Akne u Pubertetu: Šta Rade i Kako ih Lečiti

Akne i bubuljice tokom puberteta su čest problem koji mnogi tinejdžeri doživljavaju. Dok neki prolaze kroz ovu fazu bez većih problema, drugi se bore sa upornim kožnim promenama koje mogu uticati na samopouzdanje. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti uzroke, lečenje i savete za smanjenje akni tokom adolescentskog perioda.

Zašto se akne javljaju u pubertetu?

Pubertet je period kada telo prolazi kroz brojne hormonalne promene. Povećana proizvodnja androgenih hormona, posebno testosterona, stimuliše lojne žlezde da proizvode više sebuma (prirodnog ulja kože). Kada se sebum pomeša sa mrtvim ćelijama kože i zapuši pore, nastaju komedoni (zatvoreni ili otvoreni), koji mogu postati upaljeni i pretvoriti se u crvene, bolne bubuljice.

Mnogi primećuju da se stanje kože pogoršava u određenim godišnjim dobima. Na primer, leti se lice često čisti, dok se u jesen javlja pogoršanje. To može biti povezano sa povećanom vlažnošću vazduha i izloženošću suncu tokom letnjih meseci.

Gde se najčešće javljaju akne?

Dok je "T-zona" (čelo, nos i brada) najčešće pogođena, neki ljudi imaju bubuljice isključivo sa strane lica, između vrata i obraza. Ovo može biti povezano sa iritacijom od brijanja ili nošenjem odeće koja trlja kožu.

Da li ishrana utiče na akne?

Postoje različita mišljenja o uticaju ishrane na akne:

• Zastupnici veze ishrana-akne preporučuju izbacivanje mlečnih proizvoda (posebno kačkavalja), prženih jaja, čokolade i slatkiša, uz povećan unos vode, zelenog čaja i voća kao što su jabuke.
• Protivnici ove teorije smatraju da je uticaj hrane na akne minimalan i da su hormonalne promene glavni uzrok.

Iako naučna istraživanja nisu dala konačan odgovor, uravnotežena ishrana svakako doprinosi celokupnom zdravlju organizma.

Dermatološki tretmani za akne

U zavisnosti od težine slučaja, dermatolozi mogu preporučiti različite terapije:

1. Lokalni tretmani

• Retinoidi - derivati vitamina A koji pomažu u otvaranju pore i sprečavaju stvaranje novih bubuljica
• Benzoil peroksid - antibakterijsko sredstvo koje smanjuje upalu
• Kreme sa voćnim kiselinama - pomažu u ujednačavanju tena i smanjenju fleka
• Antibiotike u obliku krema - za borbu protiv bakterija koje uzrokuju upalu

2. Sistemski tretmani

Za teže slučajeve, dermatolozi mogu prepisati oralne lekove:

• Antibiotici - za kontrolu bakterijske infekcije i upale
• Hormonska terapija - posebno kod žena sa hormonalnim disbalansom
• Izotretinoin (Roakutan) - veoma efikasan ali sa potencijalnim ozbiljnim nuspojavama

Izotretinoin (Roakutan) - šta treba znati?

Izotretinoin je jedan od najefikasnijih lekova za teške akne, ali ima brojne potencijalne nuspojave:

• Suva koža, usne i oči
• Povremena krvarenja iz nosa
• Glavobolje i bolovi u kostima
• Povećani rizik od oštećenja jetre
• Apsolutna kontraindikacija za trudnice (može izazvati teške fetalne anomalije)

Terapija traje obično 4-6 meseci i zahteva redovne kontrole krvnih nalaza. Nikada se ne sme uzimati bez nadzora dermatologa.

Prirodni i domaći lekovi

Neki ljudi nalaze olakšanje u prirodnim metodama:

• Umivanje mekom kiseličkom vodom
• Korišćenje domaćeg sapuna
• Obloge od kamilice (kesice skuvanog čaja)
• Eterična ulja (npr. ekstrakt žalfije i nevena)
• Smanjenje stresa i nerviranja (psihološki faktori mogu pogoršati stanje)

Psihološki aspekti akni u adolescenciji

Akne mogu imati značajan uticaj na psihičko stanje tinejdžera:

• Gubitak samopouzdanja
• Socijalna izolacija
• Razvijanje socijalnih fobija
• Poremećaji slike o sebi

Važno je shvatiti da su akne privremeni problem i deo normalnog procesa sazrevanja. Sa pravim tretmanom i strpljenjem, stanje kože će se vremenom poboljšati.

Kozmetički tretmani

Uz medicinske terapije, neki kozmetički tretmani mogu pomoći:

• Kemijski pilinzi (sa salicilnom ili glikolnom kiselinom)
• Laser terapije
• Profesionalno čišćenje lica

Razlika između adolescentskih bubuljica i akni

Važno je napraviti razliku između:

• Adolescentske bubuljice - manji pristići koji prolaze sa pubertetom, obično ne ostavljaju ožiljke i reaguju na lokalne tretmane
• Akne - ozbiljnije oboljenje kože koje može trajati godinama, često ostavlja ožiljke i zahteva agresivnije lečenje

Zaključak

Akne tokom puberteta su čest problem koji obično prolazi sa godinama. Ključ je u pravilnoj nezi kože, strpljenju i, u težim slučajevima, profesionalnoj dermatološkoj pomoći. Iako može izgledati kao veliki problem u adolescenciji, važno je imati na umu da je to privremeno stanje i da postoji rešenje za svaku vrstu akni.

Najbitniji savet je da ne paničite i ne pokušavate sami da rešavate problem agresivnim metodama. Konsultujte dermatologa koji će vam preporučiti najbolji tretman za vaš specifičan slučaj.