Najbolje kreme i ulja za zaštitu od sunca - Saveti za leto

Leto je vreme opuštanja i uživanja na suncu, ali i period kada naša koža zahteva posebnu pažnju. Izbor odgovarajućeg zaštitnog sredstva ključan je kako biste izbegli opekotine, prerano starenje kože i druge štetne efekte sunčevih zraka.

Zaštitni faktori - Osnovni izbor

Većina korisnika se slaže da je najbolje početi sa višim faktorima zaštite (SPF 30-50) u prvim danima izlaganja suncu, a zatim preći na niže (SPF 15-20) kada koža dobije osnovnu boju. Za decu i osobe sa veoma svetlom kožom preporučuje se minimum SPF 30.

Najpopularnije marke i proizvodi

Među najčešće pominjanim proizvodima su:

• Nivea - Sprejevi i losioni sa različitim faktorima, posebno hvaljeni zbog lakoće nanošenja
• Pronasol (Šaljić) - Prirodni preparati sa faktorima 20 i 40, izuzetno popularni zbog blagotvornog delovanja
• Eucerin - Idealni za osetljivu kožu sklonu alergijama na sunce
• Top Ten Carroten - Domaći proizvodi sa dobrim odnosom cene i kvaliteta
• Vichy - Visokokvalitetna zaštita sa dodatnim efektima na kožu
• Avon - Pristupačna opcija sa dobrim sastavom

Ulja za sunčanje - Za i protiv

Maslinovo ulje je često pominjano kao prirodna alternativa, ali važno je napomenuti da većina ulja ima vrlo nizak zaštitni faktor (SPF 2-4). Najbolje ih koristiti tek kada koža već ima osnovnu boju, nikako u prvim danima izlaganja jakom suncu.

Zaštita lica

Za lice je najbolje koristiti posebne kreme namenjene za ovaj delikatni predel kože. Preporučuju se:

• Sebamed Multi Protect Sun Cream
• Avene Emulsion Haute Protection
• Vichy Capital Soleil
• Clinique City Block Sheer

Ove kreme ne zamašćuju kožu i često služe kao odlična podloga za šminku.

Prirodni preparati i domaća rešenja

Mnogi korisnici ističu kvalitet domaćih proizvoda kao što su Pronasol i Top Ten linije. Posebno se hvali Šaljićev Pronasol koji pruža dobru zaštitu, a istovremeno neguje kožu.

Posle sunčanja - Ne zaboravite na negu

Važno je hidratisati kožu nakon izlaganja suncu. Najbolje opcije uključuju:

• Chicco after sun losione
• Nivea after sun sprejevi
• Panthenol preparate
• Aloe vera gelove

Saveti za bezbedno sunčanje

1. Uvek koristite zaštitne faktore prilagođene vašem tipu kože
2. Izbegavajte sunce između 11 i 16 časova
3. Nanosite kremu 20-30 minuta pre izlaska na sunce
4. Obnavljajte nanos preparata svaka 2 sata, a posebno nakon kupanja
5. Ne zaboravite na zaštitu usana, ušiju i stopala
6. Koristite šešire i sunčane naočare sa UV zaštitom

Česta pitanja

Da li maslinovo ulje stvarno štiti od sunca?
Maslinovo ulje ima veoma nizak zaštitni faktor (SPF 2-4) i ne pruža dovoljnu zaštitu od štetnih UV zraka. Najbolje ga koristiti tek kada već imate osnovnu boju.

Koliko često nanositi kremu za sunčanje?
Preparat treba obnavljati svaka 2 sata, a obavezno nakon svakog izlaska iz vode, čak i ako je proizvod označen kao "vodootporan".

Koji faktor izabrati za egzotična letovališta?
Za destinacije sa intenzivnim suncem (Egipt, Tunis itd.) preporučuje se minimum SPF 30 u prvim danima, posebno ako imate svetlu kožu.

Da li deca treba da koriste drugačije preparate?
Da, za decu su najbolje specijalne formule namenjene osetljivoj dečjoj koži, sa faktorom od najmanje SPF 30.

Bez obzira na izbor preparata, najvažnije je da se redovno i dovoljno obilato mažete, izbegavate najjače sunce i vodite računa o potrebama svoje kože. Srećno sunčanje!